Pilvo Raumenų Treniruoklis (Ab Wheel Pro)

Aprašymas

MATMENYS:

• Tipas: Pilvo raumenų treniruoklis
• Juoda spalva
• Tipas: vienvietis
• Medžiaga: guma, PP, plienas
• Rankenos ilgis: 11,5 cm
• Apskritimo skersmuo: 17,5 cm
• Ratų plotis: 50 mm

Pilvo ratas yra patikimas prietaisas, skirtas ugdyti matomus pilvo raumenis, sumažinti riebalus aplink juosmenį ir pagerinti stuburo stabilizavimą.

Kas tai yra?

Pilvo raumenims treniruoti skirtas ratas yra prietaisas, žinomas kitais pavadinimais, tokiais kaip: reabilitacinis ratas, ab ratas arba ab volelis. Tai nepastebimas prietaisas, kurio dėka paįvairinsite savo treniruotes ir paskatinsite raumenis dirbti dar labiau.

Nors mankštos ratas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nepastebimai, šio prietaiso naudojimas treniruotės metu reikalauja kantrybės ir užsispyrimo, ypač pradžioje.

Treniruotės su aksesuaru, kuris yra pilvo raumenų ratas, pirmiausia yra veiksmingas, nes atliekant šiuos pratimus suaktyvinami ne tik aplink juosmenį esantys raumenys, bet ir šerdies raumenys, apimantys nugaros, pečių ir pilvo preso raumenis. Laikysenos, arba gilieji, raumenys padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną ir apsaugo stuburą nuo perkrovos.